Publié le : 07 janvier 20215 mins de lecture
Plus d’un souhaitent avoir leur progénitures et veulent faire tout leur possible pour concevoir naturellement. Les uns ont essayé d’avoir un enfant depuis longtemps, mais sans succès. Comme eux, vous vous demandez où sont les problèmes? Si c’est le cas, vous ne devez pas paniquer. Si vous êtes âges moins de 35 ans et vos tentatives ne dépassent pas 2 ans, vous avez encore beaucoup de chance de tomber enceinte rapidement. Il suffit de suivre quelques conseils supplémentaires pour devenir parent rapidement.
Avoir des relations sexuelles avant l’ovulation (et non après)
On se trompe souvent quant à la période d’avoir des rapports sexuels par rapport à la période de l’ovulation. En effet, on sait tous qu’une femme, chaque mois, a une période pour tomber enceinte facilement. L’ovule de la femme peut survivre 24 h après l’ovulation, quant au sperme, il peut survivre trois à cinq jours après. Donc on a plus de chance de tomber enceinte si les couples ont des relations sexuelles deux à trois jours avant l’ovulation. Évidemment faire une étude sur ce sujet est difficile, car tout dépend de la condition physique de chacun. Si certaines femmes tombent enceinte rapidement, c’est-à-dire après un seul rapport, d’autre ne le sont qu’après plusieurs rapports pendant des mois. En effet, il est établi que de nombreux couple qui ont fait l’amour plusieurs fois que d’habitude avant de devenir parent. Seulement 5 % ont admis qu’ils ont réussi à concevoir un bébé en ne faisant l’amour qu’une fois par mois. Pour plus d’informations, cliquer sur : www.mybubelly.com
Avoir des relations sexuelles trois fois par semaine
Pour avoir un bébé rapidement, les relations sexuels faites sont essentielles. Il est certain qu’on ne tombe enceinte que pendant la période de l’ovulation, mais faire un calcul précis est une des choses difficiles sur le moment de concevoir un bébé. Le moyen le plus sure, c’est d’avoir des relations sexuelles régulières, c’est-à-dire 3 fois par semaine. La marge d’erreur sera minime. Mais est-ce ce qu’on peut choisir le sexe de son enfant ? Des études faites montrent qu’on peut le faire. Les futurs parents doivent suivre sérieusement un régime fille ou garçon. Régime qui dure deux mois avant l’arrêt de la contraception. Pour concevoir un garçon, le régime à suivre est de types de sale, il faut privilégier les aliments riches en sel et aussi en potassium comme le poisson sèche, la charcuterie les haricots blancs, etc. Pour concevoir une fille, il faut suivre un régime riche en calcium et en magnésium tel que le produit laitiers, viande en quantité modère, poisson frais, les jaunes d’œuf, etc.
Avoir une alimentation équilibrée et faire pleine de vitamine
Une alimentation est primordiale pour avoir une bonne santé. Des études faites ont démontré qu’elle a son influence sur la fertilité. Les régimes qui font maigrir ont un impact négatif sur la possibilité d’avoir un bébé rapidement. Il faut changer le régime alimentaire si on veut tomber enceinte. Trop de sucre est néfaste à la progestérone, c’est-à-dire à l’hormone qui prépare l’utérus à une éventuelle grossesse. Avoir une alimentation équilibrée est très importante, elle multiplie la chance de tomber enceinte facilement.Des compléments alimentaires sont conseillés, ils vous apportent toutes les vitamines nécessaires : la vitamine B9 appelé acide folique est utile pour le développement de l’embryon. La vitamine B6 pour l’homme est capable d’augmenter la quantité des spermatozoïdes.